Sağlıklı Tarifler

Kinoalı Mevsim Salatası

30 dk
2 porsiyon
~380 kcal

Fırında Sebzeli Somon

30 dk
2 porsiyon
~450 kcal

Kırmızı Mercimek Çorbası

40 dk
4 porsiyon
~210 kcal

Çilekli Yulaf Lapası

12 dk
1 porsiyon
~340 kcal

Zeytinyağlı Taze Fasulye

55 dk
4 porsiyon
~160 kcal

Avokadolu Tam Buğday Tost

15 dk
1 porsiyon
~430 kcal

Humus ve Sebze Çubukları

15 dk
4 porsiyon
~180 kcal

Fırın Tavuk ve Közlenmiş Sebzeler

45 dk
2 porsiyon
~410 kcal

Sebzeli Menemen

22 dk
2 porsiyon
~190 kcal

Meyveli Yoğurt Kasesi

5 dk
1 porsiyon
~290 kcal

Ispanaklı Muzlu Yeşil Smoothie

5 dk
1 porsiyon
~230 kcal

Fırında Kabak Mücveri

40 dk
3 porsiyon
~240 kcal

Kalori değerleri porsiyon başına yaklaşık değerlerdir ve kullanılan ürüne göre değişebilir.